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2 Hang Cleans + 2 Block Cleans.
Tremendo complex para Clean con dos Hang Cleans por encima de la rodilla y dos Cleans desde tacos. Muy exigente a partir del 75% de vuestro mejor clean e infernal a partir del 80%. 4 Repeticiones por serie dejando además las piernas bastante trabajadas por las 4 sentadillas por serie. Muy recomendable!