Es mi orgullo y el de toda la familia del Centro de Entrenamiento Personal Joan Gallardo presentaros el nuevo Cambio Radical de la mano de Juanma Gutiérrez, «Colibrí» como le llamamos aquí. El ejemplo perfecto de descreído que pasa a creyente con la fuerza que dan perder 13 kilos sin pasar hambre ni ansiedad y reencontrar el amor con el entrenamiento duro e intenso.

No me enrollaré, ésta vez dejemos paso a la estrella. Así os lo cuenta él mismo de primera mano:

«Os contaré un secreto…

Después de la vigésimo-treintava vez que me apuntaba al gym y acababa dejándolo por
aburrimiento y cansado de no ver resultados, tiré la toalla pero en ese momento apareció
Joan con tus cambios radicales y demás historias.

Al principio pensé que era un iluminado
y un flipado pero después me empezó a picar la curiosidad de probar con el flipado, por si
acaso no fuese a ser verdad lo que hacía, así que me decidí a probar y me juré a mi mismo
que si no funcionaba el experimento con el flipado no lo volvería a intentar más y me
conformaría con ser el gordito al que estaba abocado ser.

Pero resultó que trabajar con el
flipado fué la mejor decisión que tomé hace mucho tiempo.

Tengo que confesar que no me ha resultado nada difícil seguir la dieta, puesto que mas
que dieta era adquirir hábitos saludables de alimentación (aunque mi bolsa de gominolas
cuando voy al cine no hay ni Joan Gallardo ni Dios que me la quite), ni tampoco seguir la
tabla de ejercicios, incluso me he llegado a acostumbrar a las eternas agujetas…

Los primeros meses lo único que me importaba era estar bien físicamente pero conforme
iba transcurriendo el tiempo me iba dando cuenta que el aspecto físico iba quedando en
un segundo plano e iba adquiriendo más fuerza el hecho de querer estar sano por dentro y
por fuera, digo por dentro porque desde que empecé me siento más seguro de mi mismo
(ya sé que suena a discurso de iluminado…pero lo siento así).

Con este discurso no quiero decir que simplemente con apuntarse en el Gym de Joan uno
se transforme de repente y por arte de magia en el cisne que siempre quiso ser…
DE ESO NADA, hay que trabajar muy duro (las manos de “picata” que se me han quedado
dan fe de ello) y ser constante tanto en la dieta como siguiendo los consejos del BOSS para
que el cambio se produzca.

Mis máximas expectativas de estar “delgado” ya se cumplieron hace unos meses pero creo
que lo mejor está por llegar porque ya no veo el ejercicio como un medio para conseguir
verme bien en el espejo sino que ahora lo veo como un estilo de vida, un estilo de vida que
como efecto secundario hace que mirarme en el espejo me resulte agradable y me guste
lo que veo pero no solamente por el tema físico sino porque ese reflejo es fruto de un
trabajo duro y constante que nunca antes había sido capaz de realizar.

Estoy muy contento de que hayas sido la última oportunidad que me daba a mi mismo.

Solo me queda darte las gracias a ti y a Marga por vuestra ayuda, vuestra profesionalidad y
vuestra paciencia.»

Mil besos