Durante mucho tiempo intenté evitar el hang snatch porque era de largo lo que mejor se me daba junto a los tacos (120 y 117.5 kg respectivamente), y de mucho.

Sabía que la velocidad que era capaz de meterle a la barra era mayor que trabajando desde el suelo. Pero añoraba esa opción para los días que tienes el lumbar cocido.

De modo que reincorporaré el hang snatch, pero así, ralentizando la transición en el muslo para ponérmelo un poco más complicado. Un día miraré que soy capaz de sacar haciéndolo así, me huelo que unos 105 o 110… veamos.

Si lo probáis ya me contaréis qué tal!

PAZ.