Es un placer convocar mi primer seminario de Entrenamiento Técnico Joan Gallardo que tendrá lugar el próximo día 23 de Febrero en mi propio Centro de Entrenamiento Personal en la Calle Creuers de Manacor a las 10’30h.

Para esta primera edición trataremos la teoría y práctica de los dos ejercicios, quizás, más bellos del mundo del hierro: El Clean&Jerk y Snatch. Dado que son además los más complicados técnicamente dedicaremos un día entero a solventar sus complejas entrañas. Será un día de hierro de la vieja escuela.

Sorprendentemente incluso antes de poder tener tiempo para publicar el artículo relacionado ya hemos agotados las plazas. En la próxima ocasión (porque habrá más) os aconsejo reservar vuestra plaza inmediatamente.

PROGRAMA

10h: Café Pre-Seminario
10,30h: Teoría y práctica del Clean&Jerk
13,30h: Comida de Hermandad
15,30h: Teoría y práctica del Snatch