A partir de ahora todas las semanas propondré un entrenamiento para mis clientes y amigos. Esta semana ha sido de prueba y a la gente le ha vuelto loco el concurso. Con unas simples reglas y normas todos han probado el entrenamiento registrando el tiempo y los resultados han resultado ser alucinantes. Para darle más emoción y un aliciente más TODAS las semanas obsequiaré al ganador con un regalito de mi parte.

Vosotros lo podéis probar y comentar vuestros tiempos!!

El mejor tiempo de la primera edición ha sido obra de BIEL MORA con un bestial tiempo de ¡¡¡10:04,3!!! y se ha llevado un Multivitamínico con Ginseng por si acaso le da por intentar superar ese TIEMPAZO!

El primer entrenamiento de la semana ha consistido en: